ફટકડીથી દાંત કેવી રીતે સાફ કરવા? | फिटकरी से दांत कैसे साफ करें? | How to clean teeth with alum?

 **ફટકડીથી દાંત કેવી રીતે સાફ કરવા?**

**પ્રથમ ટૂથપેસ્ટ બનાવવાની રીત અને પછી તેના ઉપયોગનું કારણ જાણો**

ફટકડી, જેને એલેમ પણ કહેવામાં આવે છે, આપણા દૈનિક જીવનમાં તેના અનેક ફાયદા માટે જાણીતી છે. ફટકડીનો ઉપયોગ દાંત સફેદ કરવા માટે પણ થાય છે. ફટકડીની મદદથી એક અસરકારક ટૂથપેસ્ટ બનાવી શકાય છે, જે તમારા દાંતની સફાઈ માટે સહાયક સાબિત થાય છે.

**ફટકડી વડે ટૂથપેસ્ટ કેવી રીતે બનાવવી:**

**સામગ્રી:**

1. ફટકડી પાવડર - 1 ચમચી

2. બેકિંગ સોડા - 1 ચમચી

3. મીઠું - 1/2 ચમચી

4. પીસેલુ નાળિયેર તેલ - 2 ચમચી

5. પેપરમિન્ટ તેલ - 4-5 બૂંદ

**વિધિ:**

1. એક સાફ બાઉલમાં ફટકડી પાવડર, બેકિંગ સોડા, અને મીઠું મિક્સ કરો.

2. તેમાં નાળિયેર તેલ અને પેપરમિન્ટ તેલ ઉમેરો.

3. બધી વસ્તુઓ સારી રીતે મિક્સ કરો કે જેથી એક પેસ્ટ જેવી સંતુલિત મિશ્રણ તૈયાર થાય.

**ફટકડી વડે દાંત કેવી રીતે સાફ કરવા:**

**ઉપયોગ:**

1. તમારી ટૂથબ્રશ પર થોડું ટૂથપેસ્ટ લો.

2. બ્રશને સામાન્ય રીતે જેમ આપણે બ્રશ કરીએ છીએ, તેમ ઉપયોગ કરો.

3. બ્રશિંગ 2-3 મિનિટ સુધી કરવું.

4. મોઢું સારી રીતે ધોવી નાખવું.

**ફટકડી દાંત માટે ફાયદાકારક છે:**

1. **ફટકડી એ એક પ્રાકૃતિક એન્ટિસેપ્ટિક છે**: તે તમારા મોઢામાં બેક્ટેરિયાને મારી નાખે છે, જે મોઢાની દુર્ગંધ અને દાંતની સમસ્યાઓનું મુખ્ય કારણ છે.

2. **દાંત સફેદ કરે છે**: ફટકડીના દાંત સફેદ કરવાના ગુણધર્મોને કારણે તે તમારા દાંતને સફેદ બનાવે છે.

3. **દાંતના મોતી રોગ અને મસૂડા માટે ફાયદાકારક**: ફટકડીની પેસ્ટનો નિયમિત ઉપયોગ મોતી રોગ અને મસૂડાની સમસ્યાઓથી રાહત આપે છે.

4. **કમ ખર્ચાળ અને સરળ ઉપાય**: ફટકડીને ઉપયોગમાં લેવાથી દાંતની સંભાળ માટે એક સરળ અને સસ્તો ઉપાય છે.

**ચેતવણી:**

- ફટકડીનું વધારે પ્રમાણમાં ઉપયોગ ન કરો, કારણ કે તે તમારા દાંતને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.

- ફટકડીનો ઉપયોગ દરરોજ કરવો નહીં, અઠવાડિયામાં 2-3 વાર પૂરતો છે.

Ashik Rtahod

*JOIN NOW**  

**WHATSAPP CHANNEL** : (https://whatsapp.com/channel/0029Vai7kzV2v1Il7v8gcg0o)

**X** : 

(https://x.com/RathodAshik?t=YyIyYUz76upFKeRLa5JVjA&s=09)

**FACEBOOK** :

 (https://www.facebook.com/ashiknewstore?mibextid=ZbWKwL)

1. Alum

2. Teeth Whitening

3. Natural Toothpaste

4. Baking Soda

5. Oral Hygiene

6. Dental Care

7. Home Remedies

8. Tooth Cleaning

9. Mouth Freshener

10. Gum Health

11. Antiseptic

12. Toothpaste Recipe

13. Teeth Brightening

14. Whitening Paste

15. Natural Whitening

16. Home Dental Care

17. Tooth Decay Prevention

18. Mouthwash

19. Clean Teeth

20. Peppermint Oil

21. Healthy Gums

22. Homemade Toothpaste

23. Teeth Stain Removal

24. Dental Hygiene

25. Toothpaste Ingredients

26. Plaque Removal

27. Natural Ingredients

28. Toothpaste Benefits

29. Dental Problems

30. Mouth Bacteria

31. Oral Health Tips

32. Teeth Sensitivity

33. Natural Remedies

34. Effective Toothpaste

35. Gum Diseases

36. Cost-effective Dental Care

37. Natural Mouth Care

38. Safe Teeth Whitening

39. Organic Toothpaste

40. Dental Care Routine